からだの中で、最もむくみが起こりやすいのが足です。心臓から遠い位置にあって血液の流れが悪くなりやすいことと、重力の関係で水分がたまりやすいからです。
足のむくみは一般に、立ち仕事の人に多い症状ですが、実はデスクワークの人にもよくみられます。
靴下のゴムのあとがくっきりと残ったり、靴が窮屈に感じるようになった時に、指で押さえてみるとくぼみができるようならそれがむくみです。
原因はいくつかあり、一過性のものと、血管などの障害による何らかの危険サインである可能性があります。
長時間の起立状態
水分・塩分の摂り過ぎ
運動不足による冷え性や血行不良
下肢静脈瘤
肝臓や腎臓の病気
その他、血液を送り出す役目をしている心臓が弱っていて、むくみの原因になっていることもあります。
当院ではオイルマッサージや鍼灸等足のむくみに特化した治療も行っておりますのでむくみでお悩みでしたら是非１度当院へご相談下さい。
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